♥ Aminosäuren: Diese kann unser Körper nicht alleine produzieren. Deshalb sind sie auch in vielen Nahrungsergänzungsmitteln (Beispielsweise in Sport- und Fitnessshakes). Sie helfen beim Abnehmen, beim Muskelaufbau und sind generell leistungsfördernd für Körper und Geist.

♥ Antioxidantien: Sie sollen vorbeugend und bekämpfend bei schwerwiegenden Krankheiten, wie beispielsweise Krebs sein, zudem heißt es, sie wirken dem Hautalterungsprozess entgegen.

So, nach dieser äußerst lehrreichen Bio- und Chemiestunde, können wir zusammenfassen, dass Kokosöl ja theoretisch die Lösung für all unsere medizinischen Probleme sein müsste. Oder nicht?
Naja so einfach ist es nicht, und deshalb beschäftigen wir uns lieber erst mal mit den Themen, die wir auch verstehen und selbst testen können. Deshalb habe ich im Folgenden für euch coole Tipps mit Kokosöl:

Wo erhaltet ihr Kokosöl: Ich habe mir mein Kokosöl bei dm gekauft. Es ist von der Eigenmarke „dmBio“ und ihr erhaltet 220ml für 3,95€. Ihr könnt es aber auch in anderen Drogerien, Reformhäusern und Supermärkten kaufen.

Meine Tipps:

Gegen kaputte / trockene Haare: da ich ein gnadenloses Haarfärbeopfer bin, habe ich verdammt geschädigte und trockene Haare. Besser als jede teure Haarkur: Kokosöl!
Massiert einfach in eure angefeuchteten Haare ein wenig Kokosöl ein und lasst es am besten über Nacht einziehen. Wichtig: Nur in die Längen und/oder Spitzen einmassieren. Lasst den Ansatz unbedingt aus!
Am nächsten Morgen wascht ihr das ganze gründlich mit einem silikonfreien Shampoo 2-3 mal aus (Kokosöl ist sehr hartnäckig).
Wenn ihr das 1-2 mal die Woche macht, steht euren gesunden und weichen Haaren nichts mehr im Weg.

Gegen trockene Haut: Viel muss ich glaube ich nicht dazu sagen: Betroffene Partien einkremen und einziehen lassen. Dadurch wird eure Haut total geschmeidig und riecht auch noch lecker.

Als Lippenpflege: Kokosöl ist eine super Alternative zu den Labellos (die nebenbei gesagt absolut null pflegen): einfach ein wenig von dem Öl auf den Finger geben und in die Lippen einmassieren. Ich mache das immer über Nacht, am nächsten Morgen sind meine Lippen butterweich *.*

Gegen Pickel: Bei lästigen Pickeln trage ich immer ganz gerne Kokosöl auf die kleinen Teufel auf. Am nächsten Tag sind sie weniger rot und deutlich kleiner, denn Kokosöl hat eine entzündungshemmende Wirkung

Bei Dehnungsstreifen und Cellulite: Jeder von uns leidet irgendwo an Cellulite und/oder Dehnungssteifen. Wenn ihr ein paar mal die Woche Kokosöl auf die betreffenden Stellen einmassiert, reduziert dies auf Dauer diese kleinen Feinde.

Nach einem Sonnenbrand: Na, mal wieder in der Sonne eingeschlafen? Statt euch eine Apres Lotion zu kaufen, reicht es, die Haut mit Kokosöl einzucremen. Es beruhigt und pflegt die angegriffene Haut.

Als Pflege für die Wimpern: Wer wie ich mit spröden brüchigen Wimpern zu kämpfen hat, für den ist dieser Tipp Gold wert: taucht ein Wimpern- und Augenbrauenbürstchen (gibt’s günstig in der Drogerie) in das Öl und bürstet eure Wimpern damit. Das Öl pflegt sie Wimpern und unterstützt das gesunde Wachstum.

 

Wenn ihr wollt, habe ich noch ein Paar coole  DIYs und Rezepte zum Thema Kokosöl für euch, über die ich einen Eintrag schreiben könnte!

 

Eure Bealunia ♥